Đánh cầu lông nên mang giày gì?

1. Một đôi giày tốt sẽ là một sự bảo vệ cho đôi chân

Như chúng ta đã biết, cầu lông là bộ môn đòi hỏi người chơi phải di chuyển nhiều trên khắp mặt sân. Việc tác động lực lên chân trong một khoảng thời gian dài sẽ tạo áp lực lên cổ chân, bàn chân và các ngón chân. Đó là chưa kể với những cú bật nhảy để đập cầu thì còn tác động lực lên đôi chân hơn rất nhiều.

Do đó, ngoài việc thực hiện đúng các động tác về mặt kỹ thuật thì chúng ta có thể gia tăng thêm sự bảo vệ cho đôi chân bằng việc lựa chọn những đôi giày có chất lượng tốt.

Các vận động viên chuyên nghiệp lẫn không chuyên đều rất cẩn thận trong việc chọn giày

Xem thêm: 4 cách giảm đau tay khi chơi cầu lông mà ai cũng nên biết

2. Đánh cầu lông mang giày gì cũng được?

Một số người khi bắt đầu chơi cầu lông thường không chú ý đến vấn đề này cho lắm. Với câu hỏi Đánh cầu lông nên mang giày gì? thì họ thường tận dụng những đôi giày mà mình đã có. Đó có thể là giày chạy bộ, hay thậm chí là không phải giày thể thao chuyên dụng (những đôi giày không có phần đệm giúp nâng đỡ bàn chân).

Sử dụng những đôi giày không chuyên sẽ tăng nguy cơ chấn thương cho chân

Nên nhớ, việc sử dụng những đôi giày không có phần đệm chân là rất nguy hiểm. Những pha bật nhảy sau khi tiếp đất không có phần đệm giày chống đỡ. Bàn chân tiếp xúc ngay với mặt đất cứng sẽ nguy hiểm cho ngón chân cũng như cổ chân. Với những người mới chơi, chưa thành thục các kỹ thuật cộng thêm một đôi giày không chuẩn sẽ làm gia tăng nguy cơ gặp chấn thương cho đôi chân.

Xem thêm: Tư vấn chọn vợt cầu lông cho người mới chơi 

3. Đánh cầu lông nên mang giày gì - Có nên sử dụng giày chạy bộ?

Một số người khi bắt đầu chơi cầu lông thường tận dụng những đôi giày mà mình đã có. Điển hình như việc sử dụng giày chạy bộ.

Giày chạy bộ được thiết kế chuyên biệt giúp hỗ trợ cho các chuyển động tiến và lùi khi chạy. Vì thế, chúng thường tập trung vào khả năng thoáng khí, bảo vệ phần mặt trên của chân cũng như khả năng chống sốc ở gót giày. Tuy nhiên, những đặc điểm này là chưa đủ đối với những di chuyển đa phía trên sân cầu lông. 

Tính năng của những đôi giày chạy bộ là chưa đủ cho việc chơi cầu lông

Giày chạy bộ có phần mũi giày rộng hơn, gót cao hơn và phần đế giữa mềm hơn giày cầu lông. Thêm vào đó, phần hỗ trợ hai bên của giày chạy bộ cũng không tốt bằng giày cầu lông.

Với bộ môn cầu lông, bạn sẽ phải liên tục di chuyển về nhiều hướng khác nhau. Khi đó, các ngón chân của bạn cũng sẽ phải chuyển hướng liên tục, làm gia tăng sức ép và khiến bạn gặp các chấn thương ở phần ngón chân. Giày đánh cầu lông chuyên biệt được nghiên cứu và thiết kế để hỗ trợ cho người sử dụng linh hoạt hơn trong các chuyển động ngang. 

Xem ngay:  Chơi cầu lông giúp giảm mỡ bụng có thật không?

4. Sử dụng các loại giày chuyên dụng khác

Giày chuyên dụng dành cho các môn thể thao cũng chơi trong nhà như bóng chuyền, bóng bàn, bóng rổ và cầu lông thường có đế bằng cao su thô. Mặc dù các loại giày thể thao chuyên dụng này đều được dùng để chơi trên nền sân, nhưng về bản chất, chúng vẫn có những yêu cầu riêng nhất định.

Giày bóng rổ thường có cổ cao và tập trung nhiều vào khả năng chống sốc ở gót giày. 

Giày bóng rổ thường có cổ cao

Giày bóng bàn chuyên dụng thường được thiết kế để tránh các lực tác động theo phương thẳng đứng và tránh tình trạng bong gân mắt cá chân do ngừng chuyển động quá đột ngột.

Bóng chuyền đòi hỏi người chơi phải bật nhảy nhiều. Do đó, giày thường được thiết kế cổ cao để che chắn và bảo vệ khớp cổ chân. Đặc điểm này sẽ không giúp ích nhiều lắm cho quá trình chơi cầu lông của bạn. 

Vì vậy, bạn nên chọn mua một đôi giày đánh cầu lông phù hợp để giúp nâng cao hiệu suất chơi cầu cũng như bảo vệ đôi chân của mình tránh khỏi các chấn thương có thể gặp phải. Dù là giày chạy bộ hay giày chuyên dụng dành cho các môn thể thao khác thì cũng không thể cung cấp những đặc điểm phù hợp giúp hỗ trợ bạn trong quá trình chơi cầu lông.

Xem thêm: Các mẫu thảm cầu lông được sử dụng phổ biến trong các CLB

5. Nên mua giày cầu lông hãng nào?

Đánh cầu lông nên mang giày gì là vấn đề mà nhiều người thắc mắc. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều hãng thể thao sản xuất giày cầu lông. Dưới đây, chúng tôi sẽ liệt kê vài cái tên nổi bật để bạn có thêm sự tham khảo

Giày cầu lông Kawasaki chính hãng

Kawasaki là thương hiệu nổi tiếng đến từ Nhật Bản và có lịch sử hơn 30 năm. Đối với những người yêu thích bộ môn cầu lông thì Kawasaki không phải là cái tên xa lạ.

Tuy nhiên cũng vì quá nổi tiếng và có mức giá phải chăng nên thương hiệu này xuất hiện nhiều hàng giả, hàng fake. Vì vậy bạn cần lựa chọn địa chỉ mua hàng uy tín và kiểm tra thật kỹ sản phẩm. 

Giày Kawasaki nổi bật với chất lượng hàng đầu

Khi mua hàng, bạn quan sát phần đế giày ở giữa, hàng chính hãng sẽ được thiết kế có nhiều khe rãnh hình mắt dứa khá ấn tượng. Nó làm tăng sự ma sát và chống trơn trượt. Trong khi đó giày nhái thì sẽ làm bằng nhựa cứng nên khi di chuyển rất đau chân.

Bên cạnh đó khi mua giày bạn nên để giày trên mặt phẳng để xem có cân đối hay không. Về màu sắc thì giày chính hãng làm từ da thật nên sẽ có màu tốt hơn hàng giả. 

Giày cầu lông Lining chính hãng

Lining là thương hiệu toàn cầu vô cùng nổi tiếng về các mặt hàng thể thao, giày cầu lông Lining cũng không phải là ngoại lệ. Từ kiểu dáng cho đến màu sắc và đặc biệt là chất lượng luôn được nhiều vận động viên đánh giá cao.

Những đôi giày cầu lông của Lining đều sử dụng công nghệ Power Cushion. Vì vậy mà khi đi giày bạn sẽ cảm thấy gót bàn chân và bàn chân luôn thoải mái, nhẹ nhàng. Kiểu giày cầu lông của Lining thì phù hợp cho những người mới bắt đầu chơi cầu lông hoặc chơi không chuyên.

Giầy cầu lông Yonex chính hãng

Với câu hỏi Đánh cầu lông nên mang giày gì? thì không thể bỏ qua cái tên Yonex. Tất cả các dòng sản phẩm của hàng này đều được làm từ cao su mềm mại và chất lượng. Điều này sẽ làm tăng sự ma sát, độ bám mặt sàn cực đỉnh, giúp bạn giữ thăng bằng và hạn chế ngã trượt.

Kèm theo đó là thiết kế bên ngoài từ cao su 100% và Hexagrip giúp người chơi duy trì được sức dẻo dai trong thi đấu.

Những công nghệ chuyên dụng cho giày cầu lông sẽ hỗ trợ tốt cho người chơi

Giày cầu lông Asia

Asia là một cái tên cũng khá quen thuộc trong thị trường giày cầu lông nói riêng và giày thể thao nói chung. Có thể nó không đình đám như Yonex, Lining hay Victor nhưng nó cũng được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn. Đặc biệt là đối với người Việt Nam vì đây là một thương hiệu made in Viet Nam khá uy tín và chất lượng.

Tuy chất lượng kỹ thuật của các đôi giày Asia không thể bằng với những hãng cao cấp nước ngoài. Tuy nhiên, giày vẫn đảm bảo những tiêu chí cơ bản để hỗ trợ cho người chơi cầu lông. Ở mũi giày Asia có lớp lưới thoáng khí nên sẽ tạo cho bạn cảm giác vô cùng thoải mái khi vận động. 

Thêm một điểm công nữa của giày chơi cầu lông Asia là nó có mức giá vô cùng vừa phải hợp túi tiền người Việt. Nếu bạn đang phân vân không biết đánh cầu lông nên mang giày gì thù Asia sẽ là một lựa chọn không tồi.

Với những chia sẻ trên, ENLIO.VN hy vọng bạn đã biết được vì sao nên chọn giày cầu lông chuyên dụng và đánh cầu lông nên mang giày gì? Hãy cùng theo dõi những chia sẻ hữu ích khác trong mục tin tức của ENLIO nhé!

Có thể bạn quan tâm: Đánh cầu lông 30  phút giảm bao nhiêu calo?